Meia batata recheada 1 costeleta de porco assada no forno 1 salada feita de: Tomato Manga madura Morangos Cenoura Repolho Nabo Poderá temperar, ou não, com um bocadinho de azeite e vinagre. Claro que prà enxaguar esses sabores saudáveis não poderia deixar de faltar um copinho de limonada. Um prato repleto de cores e sabores que até os pequenitos cá de casa não poderam resistir. Obviamente que a fruta foi uma das atraçōes.
Por ter pequenotes (especialmente a cassule) que arranjam todas as desculpas prà não comer, as pasta ou massas fazem parte do nosso menu pelo menos uma vez por semana. Fazemos diferentes variaçōes prà tornar as experiências menos batalhadoras. Aqui vai uma delas, um copito de mojito virgem e uma das maiores perdiçōes em sobremesa prà mim- tarte de maçã em massa folhada com um bocadinho de creme gelado. Adoramos comer! Mas desfrutamos mais aprendendo a comer saudável.